FITNESS ist DER BESTE ABNEHMTIPP

Je mehr Muskelzellen aktiv sind, desto mehr Fett wird verbrannt. Bereits ein zweimaliges Fitnesstraining pro Woche, hat einen nachhaltig positiven Effekt auf den Fettabbau und Ihre Figur. Es gibt keine Problemzonen – nur falsche Trainingsmethoden!

Sie haben ein persönliches Wunschgewicht vor Augen und möchten dieses möglichst schnell erreichen? Dann ist eine individuelle und speziell auf Sie abgestimmte Betreuung entscheidend, denn: Jeder Mensch ist anders. Die Trainingsbetreuung in unserem Fitnessstudio, mitten im Herz des Schuppen 1 in Bremen, ist es auch.

Ausgehend von ihrem aktuellen Gesundheits- und Fitness-Status nehmen wir Sie quasi an die Hand, leiten, coachen und motivieren Sie, bis zum Erreichen Ihres persönlichen Wohlfühlgewichtes. Wir nennen diesen Weg zum Erfolg „Leistungsträger-Programm“, denn der enthaltene Leistungsumfang wird Sie zum Staunen bringen.

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Fitness der beste Abnehmtipp Fitnessstudio WerderSports in Bremen

 

VibrationsTRAINING

Mehr als Fitness für Faule

In wenigen Minuten den gesamten Körper trainieren und die Beweglichkeit verbessern? Das Beschleunigungstraining auf einer professionellen Vibrationsplatte kann dies leisten.

Die positiven Effekte des Vibrationstrainings gehen weit über die vielfach publizierten Erfolge, wie eine sichtbare Körperstraffung, ein verbessertes Hautbild oder eine verminderte Cellulite hinaus. Vom Fitnessanfänger bis zum Profisportler - die Gründe für die Nutzung dieser zeitsparenden Trainingsmethode sind vielfältig. Wir beraten Sie gern, ob Ihr persönliches Fitnessziel durch Vibrationstraining ebenfalls schneller und entspannter erreicht werden kann!

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EMS-training in Bremen

20 Minuten wöchentlich

Ein so geringer Zeiteinsatz soll spür- und sichtbare Ergebnisse ermöglichen? Ja, EMS-Training unter der Anleitung eines erfahren und erfolgreichen Profis kann diesen Traum verwirklichen.

EMS-Training bedeutet: Minimale Bewegungen und Anspannungen in Kombination mit elektrischen Impulsen. Erfolgreiches EMS-Training bedeutet: Trainingseffekt Maximal - Trainingsaufwand Minimal. Dank Personal Trainer und Geräten des Weltmarktführers Miha-Bodytec kann Ganzkörpertraining kaum effektiver sein, als im Studio der Olympiasiegerin.

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